こんにちは、ネクストジム目黒店トレーナーの下平(@shimo_fit) です！

 

ネクストジムはダイエット初心者や産後ママが安心して体作りができるように、手ぶらで通えるパーソナルジムです。

 

そこで今回は手ぶらで通えるパーソナルジムが「どんなアイテムをご用意しているのか？」を徹底紹介！

 

パーソナルジムにまだ通ったことがない方や、ジムに通いたいけど「荷物が増えるのが面倒くさいな…。」と思っているは、ぜひ本コラムを参考にしてみてください☺︎

 

 

◾️手ぶらで通えるパーソナルジムが貸し出しをしているアイテム

 

 

それでは、ネクストジムが貸し出しをしているアイテムを紹介していきます！

 

 

まずはトレーニングウェア(ss~4Lサイズ)、フェイスタオル、トレーニングシューズ、ソックス。

 

お客様のご来店のお時間に合わせてご用意してます！

 

※モニタープランのお客様のみ¥200(税込)/回となります。

 

 

 

ミネラルウォーターもご用意がございます！
トレーニング中はおかわり自由♪

 

 

水を1日２L飲む生活が作れると、効率よく脂肪燃焼ができるのでたくさん飲んでくださいね☺︎

 

 

 

 

更衣室には、化粧水や乳液、ヘアブラシ、ボディペーパー、綿棒などのご用意があります。

 

 

 

そして、ドライヤーもございます！

 

70分コース以上だとシャワールームのご利用ができるので、汗をかいてもスッキリした状態で帰宅することができます！

 

 

◾️有料アイテム

 

 

トレーニングが終わってからの30分間は筋肉を成長させやすいゴールデンタイムです。

 

この時間に効率よく筋肉を成長させたい方に向けてプロテインを1杯200円(税込)で提供しています！

 

 

 

また、ご自宅でもプロテインを取り入れたい方に向けて、飲み切りやすいサイズのプロテインを販売中！

 

プロテイン初心者でも安心して、体づくりを楽しめますよ☺︎

 

 

◾️まとめ

 

 

一般的なスポーツクラブだと自分でトレーニングウェアや水、シューズなどを持参しないといけないので、仕事帰りなどにトレーニングをするのが面倒臭いと感じる方も多いと思います。

 

ネクストジムは、そんな方が少しでも気軽にトレーニングを楽しめるように、手ぶらでご来店できるようにしています。トレーニングウェアもタオルも水も入りません。

 

なので、ぜひ手ぶらでネクストジムの体験に来てください！

 

また、もし「こんなアイテムもあると嬉しい！」って物もあれば、実際のご来店時にご意見をいただけると嬉しいです☺︎

パーソナルジムでのトレーニングを代々木、新宿、目黒、駒込でお考えならNEXT GYM TOKYO

 

 

 

 

 

 

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▶ 無料カウンセリングのみ (約30分)
▶ 無料カウンセリング + 体験トレーニング (約60分)
　  ¥4,400-(税込)　※当日入会で体験料【0円】！