今回ご紹介したお客様のを担当した下平(しもだいら)です！

ご紹介したお客様は、数ヶ月トレーニングができない状況があった中でも、お食事管理を頑張ってもらえてたおかげで、-20kgのダイエットに大成功することができました✨

また、わからないことや疑問に感じたことは、直ぐに質問してくれたりと、とても前向きな姿勢でダイエット生活を頑張ってもらえていました。そのお陰もあり、このようなボディチェンジができたので、サポートできた僕もとっても嬉しいです🥺✨

本当に本当にダイエット大成功おめでとうございました！！！

昨年6月から通い始め、途中4ヶ月の中断がありつつも、約1年でマイナス20キロを達成できました！
担当の下平トレーナーのおかげで、大変感謝しております！！

トレーニングは、手首の向きや目線など、ちょっとしたコツを分かりやすく教えてくださり、とても効率的に鍛えられたように感じています。
また、さりげなく負荷を上げてくださるので、無理なく続けられます。

食事については、ダメ！と言われたことはなく、私のライフスタイルの中でできることを一緒に考えてくださいました。
特に水分のとり方は概念が変わりました！
その甲斐もあってか、飲み会や外食をしても20キロ減を達成できたと感じています。