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35歳 女性 178cm
体脂肪率が-4.5%燃えました!
65日間
■ 体 重
80.95kg
77.85kg
-3.1kg
■ 体脂肪率
37.2%
32.7%
-4.5%
■ ウエスト
90cm
87cm
-3cm
■ 太もも中央
59cm
56cm
-3cm
■ ヒップサイズ
104cm
101cm
-3cm
■ 二の腕中央
31cm
29cm
-2cm
痩せる為にどういう食事をすればいいかという食事指導をしていただけました。
体重はそこまで落ちなかったけど、体内環境が変わり便秘が改善!これが私の中では大きな変化です!
体脂肪も5%近く落ちてる😭
でもまだまだ健康な体重ではないので引き続き松本メソッドでトレーニング頑張ります💪
2ヶ月間ありがとうございました😊‼️
〒141-0021
品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
目黒駅(JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線)
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今回、お客様サポートをした松本(@yuuuuutto.__)です!
65日間のボディメイクもお疲れ様でした✨
お客様にとって将来が変わる65日間になったとしたら、僕としてはとても幸せです🥺
是非、この経験を活かして今後のボディメイク生活を良いものにしてください!本当にお疲れ様でした✨
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