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22歳 女性 163cm
体脂肪率−4.3%！自分に自信がついた！
75日間
■ 体 重
59.75kg
57.65kg
-2.1kg
■ 体脂肪率
36.2%
31.9%
-4.3%
■ ウエスト
76cm
71.5cm
-4.5cm
■ ヒップ
96cm
93.5cm
-2.5cm
■ 太もも
53cm
50.5cm
-2.5cm
■ 二の腕
27.5cm
26.2cm
-1.3cm
鏡にうつる自分が好きになった！健康的なライフスタイルを手に入った！自分のことをよく知り理解出来ました！前向きな思考になりました！〒141-0021
品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
目黒駅（JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線）
東口から徒歩2分です。
白金台駅(東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線)1番出口から徒歩7分です。
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巣鴨駅（JR山手線、都営三田線）より徒歩9分です。
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代々木駅（JR山手線・総武線、都営大江戸線）北口徒歩1分です。
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お客様のサポートをした島崎 (@next_gym_masaki) です！
試行錯誤を重ねながら、なりたい姿を見据えてじっくり深く自分自身と向き合いながら努力を重ねれば、身体はもちろん「気持ち」「考え方」が大きく変化します。
ご自身の努力で良い流れを引き寄せました！！
【鏡にうつる自分が嫌い】だったのを見事克服㊗️㊗️
ここからは「月−1kg」が目標。
ボディメイクに終わりはない！！