駒込店の畠山です。
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10月より始まったネクストジム駒込店【今日の格言】シリーズ📝

ダイエットやボディメイクが1番の整形！

という格言について僕の実体験やBefore&Afterの写真でお話ししたいと思います。

 

左のガリガリと右の細マッチョは同じく僕です🤣笑

 

 

体重で比べると2㌔ほどしか変わりません！

見比べても一目瞭然ですね👀

体もそうですが、表情に自信が満ち溢れてます。ボディメイクやダイエットは心も変えることが出来るんですね😁

 

筋トレを始める前の左は筋トレなんて大っ嫌いで華奢な体でした。

「華奢な体で、女の子みたいだね〜」とある人に言われた事をきっかけに筋トレを始めました🏋🏻‍♂️

皆さんもボディメイクを始めたきっかけは様々だと思います。

 

・痩せてこの服を着たい！
・結婚式のために痩せたい！
・綺麗な体のラインを作りたい
・後ろ姿を見た時に「こんなところにお肉が！」
・モテたい！←多くの男性はこれかな？笑

 

ボディメイクを始めるきっかけは何でもいいんです☺️

きっかけを見つけられたら目標を決めて

こつこつ自分のペースで続ける事が大切です👍🏻

1人では頑張りきれないので、僕と一緒にトレーニングやボディメイクを楽しみながら頑張りましょう♪

 

 

 

 

 

 

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