こんにちは！目黒店・駒込店トレーナーの下平 (@shimo_fit ) です😊

 

こないだ島崎トレーナーと目黒にある「佰年食堂 太助」という定食屋さんで、ランチしてきましたー！
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ここのお店は僕の行きつけの定食屋さんで、夜でも定食が食べれて、お米も白米か黒米玄米で選べます。

 

なかなか玄米を食べれるお店って少ないのですからね…。佰年食堂 太助は、ダイエットを頑張ってる人や健康に気を遣ってる人には嬉しいご飯屋さんなのです😊

 

 

 

 

 

ちなみに今回僕は、ヘルシーチキンプレートの「鶏ももの塩麹焼き&ブロッコリサラダ」を食べました！鶏ももの塩麹焼きが美味しすぎて、このメニューはリピート確定です😋

 

あと、ヘルシーチキンプレートのご飯は始めから黒米玄米でした！なのでダイエットを頑張ってる人にはおすすめなプレート✨

 

 

ぜひ目黒に来く用事がある方は、佰年食堂 太助に行ってみてくださいね！！
(ネクストジムがある場所と反対側の改札川です)

 

 

 

 

 

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