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35歳 女性 178cm
30日で体内が、キレイになってる感じがする！
34日間
■ 体 重
80.95kg
81kg
＋0.05kg
■ 体脂肪率
37.2%
34.7%
-2.5%
■ ウエスト
80cm
79cm
-1cm
■ 太もも
59cm
57cm
-2cm
■ 二の腕
31cm
30cm
-1cm
ウエストが-1cm！水分補給を毎日2L飲める日が増えた！毎日納豆を食べれました！体重こそ減ってはいませんが、食べる物を意識しているせいか体内が少しキレイになった気がします！
水も飲むようになりましたし便秘も良くなり貧血気味だったのも改善されたと思います！
〒141-0021
品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
目黒駅（JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線）
東口から徒歩2分です。
白金台駅(東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線)1番出口から徒歩7分です。
〒170-0003
東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602
駒込駅（JR山手線、東京メトロ南北線）南口から徒歩30秒です。
巣鴨駅（JR山手線、都営三田線）より徒歩9分です。
〒151-0053
渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406
代々木駅（JR山手線・総武線、都営大江戸線）北口徒歩1分です。
南新宿駅（小田急線）徒歩4分です。
新宿駅（JR各線）新南口 新南改札より徒歩5分です。
今回、お客様サポートをした松本 (@yuuuuutto.__) です！
紹介したお客様は、トレーニングも食事も一つひとつ真剣に取り組む、強い意志と高い行動力があります。
フォームも指導1つでスッとこなし、少しハードルを上げても最後までやり切る強い意識。食事のアドバイスをすると次の日から実行に移す高い行動力。
その結果が、引き締まった身体になってます。
残り1ヶ月は体重を落とし、さらに磨きをかけていきます。
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