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27歳 女性 165cm
体重が-3.1kgも瘦せました！
78日間
■ 体 重
54.6kg
51.5kg
-3.1kg
■ 体脂肪率
29.4%
26.2%
-3.2%
■ ウエスト
72cm
68cm
-4cm
■ ヒップ
93.2cm
90cm
-3.2cm
■ 太もも
55.6cm
50.4cm
-5.2cm
■ ふくらはぎ
32.2cm
32cm
-0.2cm
■ 二の腕
24cm
23cm
-1cm
自宅トレーニングを週３回続いた！暴飲暴食を週2回で抑えられた！トレーニングを限界まで追い込めた！かなりキツかったですが、「ここまでできるんだ！」と知ることができ、今後も50kg台を目指して頑張ろうと思いました。
楽しくトレーニングできて、本当に良かったです。
〒141-0021
品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
目黒駅（JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線）
東口から徒歩2分です。
白金台駅(東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線)1番出口から徒歩7分です。
〒170-0003
東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602
駒込駅（JR山手線、東京メトロ南北線）南口から徒歩30秒です。
巣鴨駅（JR山手線、都営三田線）より徒歩9分です。
〒151-0053
渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406
代々木駅（JR山手線・総武線、都営大江戸線）北口徒歩1分です。
南新宿駅（小田急線）徒歩4分です。
新宿駅（JR各線）新南口 新南改札より徒歩5分です。
今回、お客様サポートをした首藤 (@rikkun.fit) です！
紹介したお客様は、僕がお伝えした「食事内容」や「自宅でのトレーニング」を継続していただけたので、素晴らしい成果が出ました♪
お客様の体が変わっていくごとに、お客様のモチベーションがどんどん上がっていたので、今後も頑張っていただきたいです！
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