Before
After
Before
After
Before
After
19歳・女性・158㎝
70分コース・サポート期間60日
■ 体 重
48.75kg
47.65kg
-1.1kg
■ 体脂肪率
25.4%
23.3%
-2.1%
■ ウエスト
71.6cm
63.9cm
-7.7cm
■ ヒップサイズ
91.1cm
85.5cm
-5.9cm
■ 太もも20cm
48.3cm
46.3cm
-2cm
■ 二の腕
22.5cm
21.3cm
-1.2cm
ウエスト-7.7cm達成！ヒップサイズ‐5.9㎝達成！周りから「引き締まったね！」と言われた！初めてジムに行きましたが、ジムの時間があっという間に終わるぐらい楽しく通うことができました！
なかなか落ちなかった体重も、食事報告で「習慣を良い習慣に変えれた」のでジワジワですが落とすことができたのが嬉しいかったです!(^^)!
周りからも「引き締まったね！」と言ってもらえたのでこれからもお世話になりたいと思っております！
〒141-0021
品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
目黒駅（JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線）
東口から徒歩2分です。
白金台駅(東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線)1番出口から徒歩7分です。
〒170-0003
東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602
駒込駅（JR山手線、東京メトロ南北線）南口から徒歩30秒です。
巣鴨駅（JR山手線、都営三田線）より徒歩9分です。
〒151-0053
渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406
代々木駅（JR山手線・総武線、都営大江戸線）北口徒歩1分です。
南新宿駅（小田急線）徒歩4分です。
新宿駅（JR各線）新南口 新南改札より徒歩5分です。
今回、お客様のダイエットサポートをした下平 (@shimo_fit)です！
こちらのお客様は、慣れない食生活が続き、途中で挫折もありました。
ただ、直ぐに新しい行動で対策できたおかげで60日間、最後まで継続できたのが、１つの成功体験です(*^^)v
10代ラストと言えば「遊び」に時間を使う人が多い中、こちらのお客様はNEXT GYMで自分の体を変え、見事ダイエットに成功(´；ω；`)ｳｯ…
本当に見事なダイエット結果！
おめでとうございます！