Before
After
Before
After
Before
After
22歳 女性 166cm
スレンダーボディに!
60日間
■ 体 重
54.40kg
49.65kg
-4.75kg
■ 体脂肪率
28.2%
23.7%
-4.5%
■ ウエスト
67.5cm
59.8cm
-7.7cm
■ 太もも
46.5cm
42.6cm
-3.9cm
■ 二の腕
23.5cm
21.8cm
-1.7cm
2ヵ月間、本当にありがとうございました!
以前とは比べ物にならないほど活動的な毎日を過ごし、自分の体をケアした2ヵ月だったと思います。
最初は不安だったエニタイムフィットネスでの自主トレも、後押しされて行ったおかげで、一人でもなんとか通えるようになりました😊
むくみも良くなり脚が細くなったことがとても嬉しいです。
これからも運動とケアを続けていきますね。
〒141-0021
品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
目黒駅(JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線)
東口から徒歩2分です。
白金台駅(東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線)1番出口から徒歩7分です。
〒151-0053
渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406
代々木駅(JR山手線・総武線、都営大江戸線)北口徒歩1分です。
南新宿駅(小田急線)徒歩4分です。
新宿駅(JR各線)新南口 新南改札より徒歩5分です。
今回、サポートした島崎 (@next_gym_masaki) です!
もともとスレンダーな方でしたが、体幹部分が気になるようでボディメイク開始。
無理のないペースでじっくりと自身と向き合うことが出来ました!
体幹部分の変化はもちろん、太もも周りがかなりスッキリしましたね(*^^*)
今後も、素敵な体を追い求め続けて欲しいです!
本当に見事な変化でした!!